Sobre a Unimed

Se você tem algum veículo de transporte - seja carro, moto, barco ou até mesmo uma bicicleta - sabe que, de repente, uma peça ou mecanismo pode falhar e acabar causando um acidente. A melhor forma de evitar algum problema nos veículos é fazer revisões periódicas. Nelas, profissionais especializados identificam situações em potencial antes mesmo que elas tragam sintomas, como barulhos, vazamentos e quebras. Isso permite que seu veículo, sua vida e a de terceiros sejam preservados.

Dessa mesma maneira funciona a Medicina Preventiva, cujo próprio nome já diz a que veio: prevenir. Essa área médica é focada em evitar o desenvolvimento de doenças, reduzir o impacto das enfermidades na saúde das pessoas e melhorar a qualidade de vida de pacientes em tratamento. Para que isso aconteça, os indivíduos recebem orientações sobre temas essenciais para o bom funcionamento do seu organismo: higiene pessoal, alimentação, exercícios e outros comportamentos.

Check-up anual

Com a vida atribulada e corrida, muita gente passa, literalmente, anos sem ir ao médico e, assim, pode deixar passar sinais que o corpo dá como indicativo de problemas mais sérios.

Realizar consultas e exames de rotina é fundamental para a prevenção e descoberta de doenças ainda no estágio inicial. E o check-up anual é a maneira mais adequada de você fazer esse acompanhamento.

Diferentes abordagens são feitas de acordo com a idade do paciente e, na hora de solicitar exames, os critérios avaliados pelos médicos incluem também a história familiar e pessoal, além do comportamento no dia a dia.

Segundo diretrizes do Ministério da Saúde, em um check-up devem ser avaliados, dentre outros, os seguintes itens:

- Sangue: hemograma e dosagem dos níveis de colesterol total e frações, triglicerídeos, glicemia, insulina, hormônios da tireoide e do fígado.

- Aferição de pressão arterial, verificação de peso e cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC).

- Teste de detecção de sífilis, pesquisa de anticorpos anti-HIV e dos vírus da hepatite B e C.

- Função pulmonar (indicada aos fumantes) e teste ergométrico.

- Avaliação da próstata para os homens e exame Papanicolau para as mulheres.

- Mamografia para as mulheres.

- Exames de urina e de fezes.

Para fazer o check-up, você pode agendar uma consulta com um clínico geral ou um médico da família. Os pediatras também podem solicitar esses exames para as crianças, assim como profissionais de outras especialidades.

Cuide-se!

O estilo de vida é fator determinante para nossa qualidade de vida. Situações de estresse, má alimentação, sedentarismo e trabalho excessivo podem trazer vários prejuízos para a nossa saúde. Portanto, é fundamental investir na Medicina Preventiva. Além de melhorar as nossas condições de saúde, é possível diminuir custos com remédios e tratamentos, além de aumentar a produtividade e a longevidade.

Investigar, diagnosticar e monitorar sua saúde de forma regular é mais eficiente do que apenas tratar doenças e suas complicações. Não podemos esperar acontecer algo mais grave para buscar ajuda médica: o autocuidado precisa se tornar uma prática cotidiana, desde a infância até a vida adulta.